Aranyér: az egyik leggyakoribb egészségügyi rendellenesség, a felnőttek közel 40% százaléka szenved tüneteitől. Mégis sokan tartanak a kivizsgáltatásától, és már csak a súlyosabb tünetek után fordulnak vele orvoshoz. Miért van az, hogy sokak életét megkeseríti, de a többség még mindig tabuként kezeli?

Vannak élelmiszerek, amelyek kifejezetten érvédőhatásúak, és mivel az étrendünk az egészségünk alapja, ezért összegyűjtöttünk élelmiszereket amelyeket bevethetünk, ha az ereinket szeretnénk egészségesen tartani, vagy javítani az állapotukat.

A rendszeres szűrővizsgálatok létfontosságúak ahhoz, hogy az egészségünket minél tovább megőrizhessük. Ugyanakkor ezekre a vizsgálatokra jó esetben csak bizonyos időközönként, évente kerül sor, rosszabb esetben pedig akkor sem. Két szűrővizsgálat között azonban te is sokat tehetsz azért, hogy szinten tartsd az egészségedet. Íme, néhány egyszerű ellenőrzés, amit otthon is elvégezhetsz.

Decemberben sokak otthonában meglódulnak a kalóriák, az ünnepi időszakban hajlamosak vagyunk háttérbe szorítani az egészségünket a finomságok kedvéért. Ahhoz, hogy a karácsony egészségesen teljen, nem kell lemondanunk a csemegékről, de érdemes néhány dologra ekkor is odafigyelnünk. Kérjük kattints a bővebben feliratra a cikkhez.

Ezek lehetnek a jelei, hogy valami nem stimmel a pajzsmirigyed működésével. ⇩

Egyike a leggyakoribb rosszindulatú daganatoknak, de ha nem vagy családilag érintett, akár 60-70 százalékos valószínűséggel elkerülheted. Időben felismerve, jól gyógyítható. A vastagbélrák korán diagnosztizálható, ezért elsősorban rajtad múlik, túlélő leszel-e.

A testünk öregedési folyamatában vannak mérföldkövek, ezeket vesszük sorra, időrendben. Fontos, hogy a nagy átlag szerint nézzük, mert persze ezek a folyamatok, az egészséges életmód következtében eltolódhatnak, vagy egészségtelen életmód hatására korábban következhetnek be.

Az értelmi hanyatlás első jeleinek megjelenése után már nincs megállás, csak egyre rosszabb lesz. Vagy mégsem?

Nyáron a szülők és a gyerekek számára is jó társaságot és kellemes időtöltést jelent a játszótér. Miközben a kicsik erejüket és ügyességüket próbálgatják és új barátokra találnak, az anyukáknak is alkalmuk van - az óvó figyelem mellett – egy jóízű beszélgetésre. Azért, hogy a játszótéren töltött nap után csak szép emlékek maradjanak, fontos, hogy ügyeljünk gyermekünk biztonságára és ehhez mindenképp hozzátartozik a kullancsok elleni védekezés is.

IDÉN IS KERESSÜK A LEGSZÍVMELENGETŐBB KEZDEMÉNYEZÉSEKET! Akár egy kisebb betegség megélése vagy kezelése is megterhelő lehet bármelyikünk számára. A Teva Gyógyszergyár Zrt. azzal a céllal hirdette meg - a tavalyi évben először - az Emberarcú Egészségért díj pályázatát, hogy megtalálja és elismerje azokat az értékteremtő egészségügyi kezdeményezéseket, amelyek önzetlen támogatásukkal jelentősen hozzájárulnak a betegek életminőségének javításához. A hatalmas érdeklődésnek köszönhetően a gyógyszergyártó vállalat ez évben is meghirdeti a pályázatot: a szervezők 2023. szeptember 15-ig várják a nevezéseket az idei Emberarcú Egészségért díjakra.