A zsírban oldódó vitaminok közé tartozik az E-vitamin, számos növényi eredetű élelmiszerben megtalálható. Lényeges szerepet játszik az idegek, az izmok és az immunrendszer működésében, így a hiánya elsősorban ezeket érinti.

Az egyik legnagyobb terhelésnek kitett ízület a térdízület, például lépcsőzéskor a testsúly 2-3-szorosa is terheli. Ortopéd-traumatológus specialista a sokakat érintő egyik gyakori problémára, a térdkalács porcbántalmáról és kezelési lehetőségeiről tájékoztat.

A véralvadás egy igen összetett folyamat, melynek rendeltetése, hogy sérüléskor elkerülhető legyen a nagyobb vérvesztés. Ha viszont fokozottá válik a véralvadás, úgy trombózis jön létre. Nézzük mit kell tudni róla →

A hőségben kitágulnak az erek, és könnyebben dagadnak be a végtagok. Sokan hibáznak amikor nem foglalkoznak vele, -majd elmúlik - gondolják, pedig veszély is rejtőzhet egy-egy megduzzadt láb vagy kar mögött.

10 év alatt másfélszeresére növekedett az UV sugárzás okozta melanomás esetek száma, ezzel az összes daganatos betegség közül, ez a fajta nőtt a legnagyobb mértékben. A világos bőrűek, és a sok anyajeggyel rendelkezők vannak a legnagyobb veszélyben, nekik fontos a rendszeres önvizsgálat, és bőrgyőgyászati szűrés.

Kevesen tudják, hogy a napsugárzás káros hatásait a megfelelő színű ruházattal is enyhíthetjük. Hogy milyen a megfelelő, arról egy bőrgyógyász professzor ajánlását olvashatod el, plusz egy tévhit eloszlatása is szerepel a cikkünkben.

A koleszterin körül mindenféle „mítosz” alakult ki, és sokan rettegett ellenségként gondolnak rá, ami fenyegeti az egészségüket. Cikkünk célja a tévhitek eloszlatása és a tények áttekintése a vitatott vérzsír témakörben.

Ha krónikussá válik a hasnyálmirigy-gyulladás, akár sokkos állapotot is okozhat, ezért különösen érdemes ismerni a tüneteit.

Számos olyan szív-érrendszeri állapot létezik, ami csak terhelés során okoz tüneteket, ilyen például a szívkoszorúér betegség (amikor a koszorúerek elmeszesednek) okozta mellkasi fájdalom, és a nehézlégzés. Ezekben az esetekben hiába végeznek nyugalmi EKG-t, vagy szívultrahangot, nem diagnosztizálható a probléma, viszont például egy kerékpár tekerése okozta fizikai terhelés közben vizsgálva a szívet, kiválóan megállapítható a kórkép.

Kérjük kattints a Bővebben... feliratra a cikkhez.