Részletes leírás
A csontjaink és az izomrendszerünk folyamatos terhelésnek vannak kitéve, épségünk sok esetben ezek épségén múlik.
A mozgásszegény életmód, az ülőmunka miatti rossz tartás ma már civilizációs ártalom. Fájó háttal, derékkal éljük életünket, idejekorán lesz csontritkulásunk, meszesedünk. Te ne törődj ebbe bele!
Mai bónunk segít Neked abban, hogy biztonságban érezhesd magad a testedben, azáltal, hogy helyre teszi elmozdult csontjaidat, feloldja izmaid görcseit és korrigálja ízületeid. Mindezt fájdalom nélkül, természetes és kímélő módon. Ezzel a bónnal ugyanis egy 30-40 perces lágy csontkovácsoláson vehetsz részt, melyet egy antropológus-humánbiológus szakembertől kapsz. Így garantáltan jó kezekben leszel.
- Mitől olyan hatékony az úgynevezett lágy csontkovácsolás?
A kézzel végzett, izmokat lazító, ínakat, ízületeket óvatosan, a megfelelő izomlazítást követően kimozgató technikák segítik az ízületek természetes helyzetükbe való visszatérését, anélkül, hogy erőszakolnánk azt.
- Miért lehet szükséges a csontkovácsolás?
A stressz vagy rossz testtartás miatt görcsbe rándult izmok fájdalmasak, valamint az ízületeket „elhúzzák” a helyükről, mellyel lavinát indítanak el az egyre rosszabb testtartás és az erősödő fájdalom felé. A fájdalom következtében ugyanis védekező tartás alakul ki, amely tovább rontja a helyzetet. A görcsös izmok miatt a legtöbb ember testén aszimmetria figyelhető meg, amely az évek során fokozódik, vele együtt mozgásszervi panaszaik is.
A kevésbé használt izmok elsatnyulnak, leépülnek, az aktívak tovább erősödnek, ezáltal a testben tovább fokozódik az aszimmetria, és ez a csont-izomrendszer és az ízületek további károsodását okozza, miközben egyre erősödő panaszokhoz vezet.
- Hogy zajlik a lágy csontkovácsolás?
A test és az izomzat kilazításával, a fájdalmas izomcsomók megszüntetésével, az ízületek mozgáshatárának tágításával ez az aszimmetrikus helyzet javítható, megszüntethető. A szakember, figyelve az izmok aktuális állapotára, lágy, de erőteljes, fájdalmat nem okozó mozdulatokon alapuló masszázzsal alapozza meg az izomzatod és az idegrendszered ellazulását.
A kimozgató, felszedő és széthúzó fogások egyben a nyirokkeringést is serkentik, így méregtelenítő hatással is bír a kezelés. Ennek köszönhetően akkor is javasolt, ha még nincsenek mozgásszervi panaszaid, de kevés testmozgást végzel. Az emiatt pangó nyirokrendszert hatékonyan keringeti a test aktív átmozgatása és átmasszírozása. Ebben az ellazult állapotban, melyben a görcsös, feszült, letapadt izomzat kienged, az ízületek és csontok mintegy maguktól helyükre kerülnek.
Elegendő egy-egy finomabb kihúzás, csavarás a cél érdekében a látványos és ropogtatós fogások helyett. A kezelés laza öltözetben cipő nélkül történik a Dr. Kósnai Belvárosi Egészségügyi Tanácsadó és Diagnosztikai Központban.
Ennek a bónnak azok is örülhetnek, akik tartanak a „ropogtatástól”, hiszen a csontkovácsolásnak ez a módja, ahogy a nevében is szerepel: lágy, azaz abszolút kíméletes.
Keltsd új életre testedet, és tedd biztonságossá a lelked számára is ezzel a bónnal! Legyenek számodra is fájdalommentesek az Ünnepek! EGÉSZségedre!
Hozzászólások