A horkolás nem csupán egy zavaró tulajdonság, ami miatt nem fértek meg éjjel egy szobában a pároddal, de valójában számtalan komoly egészségügyi problémát is okozhat annak, aki horkol. Görgess le, és olvass tovább, ha szeretnéd megúszni a horkolás okozta szívrohamot vagy agyi infarktust.

A legtöbbünk fejében a múló percekről az jut eszünkbe, hogy „az idő pénz”, holott az idő sokkal több ennél. EGÉSZség. Időben tegyünk önmagunkért, támogassuk az egészségünket megelőzéssel.

„Ha van hova menned, az az otthon. Ha van kiket szeretned, az a család. Ha mindkettő megvan, az az áldás.” A közelgő ünnepek alkalmából szeretnénk segíteni Neked megajándékozni azt, aki a legközelebb áll hozzád. Méghozzá, úgy, hogy cserébe, mi is megajándékozunk Téged.

A testi-lelki egyensúly azt is jelenti, hogy minden rendben működik a szervezetünkben. Ha ez az egyensúly valamilyen oknál fogva kibillen, akkor oda az EGÉSZség. Szerencsére létezik egy magyar találmány, ami képes időben figyelmeztetni ennek veszélyére. 

Életünk teljében eszünkbe sem jut, hogy testünk épsége nem tart örökké, és eljön majd az a pont, amikor az ízületeink „berozsdásodnak”, izmaink leépülnek. A legjobbat akkor tesszük magunkkal, ha ennek bekövetkeztét késleltetjük, és óvjuk minden porcikánkat, de, ha már megmutatkoznak a közelgő fájdalom jelei a gerincoszlop egy-egy pontján, és az ízületek idő előtt jelzik, hogy már nem úgy bírják a terhelést, ideje orvosolni a problémát. Ez a bón a megelőzésben és a gyógyításban is segítséget nyújt.

Mindenevő emberekként a szervezetünk, „úgy lett kitalálva”, hogy képes legyen megemészteni az elfogyasztott ételeket. Ennek ellenére korunk gyorséttermi kosztját, az előre gyártott, félkész élelmiszereket, a mű adalékanyagokat, és a „lenyelt stresszt” sokszor mégsem tudja megemészteni. Az emésztési problémák, a gyomorpanaszok, a fekély egyre többek életét keserítik meg. Ne hagyd magad.

Napjainkban az a tapasztalat, hogy minél többet tudunk a szexről, annál kevésbé vagyunk felkészültek a szexualitással járó fertőzések, a nemi úton terjedő betegségek veszélyeiből. Ez a rész ugyanis sokszor kimarad a felvilágosításból, holott a biztonság nem csak a nem várt teherbeesés elkerülését jelenti, de védelmet is a fertőzésekkel szemben.

Néha úgy érzed, hogy a feszültség nem csak belül szorít, a gyomrodban, a mellkasodban, de szinte az izmaidat is összerántja? Sajnos ez nem csak egy érzés, mert a valóságban is közel ez történik. A stressz, a helytelen életmód, a rossz tartás, mozgáshiány következtében izmaidban csomók, görcsök keletkezhetnek, melyekből „szétsugárzik” testedben a fájdalom. Ráadásul könnyen sebezhetővé is teszi az érintett izomrostokat. Ez a bón szinte egy „gombnyomásra” ellazít. Görgess le és olvass tovább.

Annak ellenére, hogy az alkalmazkodás a túlélés záloga, a szervezetünk mégis nehezen idomul a felgyorsult életvitelhez, a szmogos levegőhöz, a méreganyagokat halmozó élelmiszerekhez. Ez az állapot pedig azt teszi indokolttá, hogy legalább évente egyszer alaposan kivizsgáltassuk magunkat, nehogy később eluralkodjon rajtunk egy addig bennünk bujkáló betegség.

A hölgyek talán már rutinból járnak nőgyógyászati szűrésre, hiszen az intimegészség elengedhetetlen feltétele a rendszeres szűrővizsgálat. Az Urak ezzel szemben addig halogatják az urológiai szűrést, amíg komolyabb tünetekkel nem számolhatnak. Ez a bón mindkét nem számára megkönnyíti az említett „procedúrát”, hiszen általa kínos percek nélkül mérheted fel intimegészséged állapotát. Bónra fel.