Fontos tudnivalók
Beváltási határidő:
2015.11.16. - 2016.01.25.
A Medibon bón tartalma:
1 fő részére szóló 3 alkalmas alvásterápia. ( Alkalmanként kb. 60 perc. )
FONTOS: Egy személy egy bónt vásárolhat saját részre, és bármennyit ajándékba, de ugyanaz a személy csak egyszer vehet részt a vizsgálaton bónnal.
A bónt egészségpénztári kártyával nem lehet fizetni, viszont a helyszínen a szolgáltató tud olyan számlát kiállítani amely elszámolható az alábbi Egészségpénztárakkal: AXA Önkéntes EP; Dimenzió EP; Erste- Harmónia EP; Medicina EP; OTP EP; Postás EP; Tempo EP; Vitamin EP; MKB EP; Patika EP; Aranykor EP; Quaestor EP; Vitális EP; Generáli EP; Adoszt EP; Allianz Hungária Ep; Wellness EP; Servius EP; Életút EP.
Részletes leírás
(Figyelem! Online vásárlásban tapasztalatlan ügyfeleink akár emailben is elküldhetik a megrendelésüket az alábbi címre: medibon@medibon.hu).
Az éberalvók számára, illeve azok esetében, akik végigforgolódják álmatlanul az éjszakát, nem ismeretlen a nappali álmodozás fogalma, amikor arról ábrándozol, milyen jó lenne egy álom, ami végigvezet az éjszakákon. Milyen jó is lenne, esténként úgy lehajtani a fejed, hogy végre átalhasd az egész éjszakát, és reggel kipihenten ébredhess.
Ajánlatunkkal megvalósíthatod az álmod: vagyis végre orvosolhatod az alvásproblémáidat egy intenzív és szakszerű alvásterápiának köszönhetően, amiből most 3 alkalmat biztosítunk Neked Méghozzá nem is akárhol, hanem a Benyovszky Alvásdiagnosztikai Központban, amely magas minőségű követelményeknek felel meg, és rendelkezik az Európai Orvosi Minősítési Szakmai Akkreditációval is.
Mit kapsz az alvásterápiától?
Egy speciális „alvástanfolyamon” vehetsz részt, azaz sleepwellness tréningen, mely során megtanulod, hogyan tudod magad tudatosan elaltatni. Megismered azt a kb. 90 percenként ismétlődő bioritmust, amely éjszaka az alvásodat szabályozza, és a különböző alvásfázisokért, majd az ébredés beindításáért felelős. Fontos továbbá az alvászavar hátterében meghúzódó pszichés terhelések feltérképezése és oldása, mely egyben tartóssá is teszi az alvásterápia jótékony hatásait.
Milyen felfedezésen alapul a terápia?
A terápia a legmodernebb alváskutatási és pszichológiai tudományos eredményeken alapul: a chronobiológusok megfigyeltek egy kb. 90 percenként ismétlődő bioritmust, azaz a nyugalom-aktivitás ciklikus váltakozásának alapritmusát, ami éjszaka az alvásunkat szabályozza és a különböző alvásfázisokért, majd az ébredés beindításáért felelős, míg napközben általa az éber állapot különböző aspektusai erősödnek, illetve gyengülnek.
A Benyovszky Orvosi Központban végzett speciális és professzionális alvásterápia célja ennek a bioritmusnak a megismerése és az elalváskapuk jelentkezésére való tudatos felkészülés, ami révén lehetővé válik az elalváskapun keresztül észrevétlenül átcsúszni az alvás állapotába. Mindezt megtanulhatod a tréning során, majd egy körültekintő felmérést követően egyrészt az alvási rituálé kialakítását, másrészt egy speciális gyakorlatsort tanulhatsz meg, ami megkönnyíti az elalvásodat.
Az alvászavar kezelése során olyan életkészségek is elsajátíthatóak, amelyek a tudatos, nyugodt, egészséges életvezetés, és ezáltal a nyugodt alvás zálogát jelentik, a speciális gyakorlatsor pedig „mellékhatásként” a memóriát is nagyon hatékonyan fejleszti.
Az altatók hosszútávon nem veszélytelenek, ezzel a terápiával azonban természetes, speciális és professzionális megoldást kaphatsz az alvászavarodra, vagyis hosszú távon tehetsz azért, hogy még sokáig legyenek álmaid.
Hozzászólások